Verano inicia hoy con temperaturas que superan los 30 grados

El verano 2026 comenzó este domingo 21 de diciembre con temperaturas que superan los 30 grados centígrados en diversas regiones del país. Según el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (SENAMHI), este periodo estacional estará marcado por olas de calor más intensas que en años anteriores, con una alta sensación térmica y niveles elevados de radiación ultravioleta.

Yury Escajadillo, subdirector de predicción climática del SENAMHI, indicó que el inicio del verano se registró alrededor de las 10 de la mañana. Asimismo, advirtió que la radiación ultravioleta alcanzará niveles máximos, lo que representa un riesgo significativo para la salud pública.

Temperaturas extremas afectarán costa, sierra y selva

En Lima, distritos como La Molina y Santa Anita registrarán temperaturas entre los 19 y 29 grados centígrados, y no se descarta que superen los 30 grados durante los días más calurosos. En tanto, en la región norte del país, como Piura, las temperaturas ya superan ese umbral de forma habitual.

El panorama se replica en la selva peruana, donde se prevé que las temperaturas sean aún más elevadas. SENAMHI señala que estas condiciones son parte de un patrón climático más amplio, que se intensificará hacia febrero y marzo.

SENAMHI advierte incremento de la radiación ultravioleta

Además del aumento térmico, la radiación ultravioleta será un factor determinante en este verano. Según el SENAMHI, los niveles serán especialmente altos, lo que incrementa el riesgo de daños en la piel y otras afecciones relacionadas con la exposición al sol.

Escajadillo remarcó que se trata de una temporada con mayor intensidad que la anterior, por lo que las medidas preventivas deben reforzarse. El uso de bloqueador solar y la reducción de actividades al aire libre en horarios de máxima radiación son recomendaciones prioritarias.

Recomendaciones para mitigar efectos del calor extremo

El SENAMHI recomienda a la población evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. También sugiere el uso de ropa ligera, sombreros de ala ancha y una adecuada hidratación.

Estas medidas buscan mitigar los efectos de las olas de calor, que podrían tener un impacto en la salud pública, especialmente entre los grupos más vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.